Semaine

Aujourd'hui814 Mar 2026
Dim8
Lun9
Mar10
Mer11
Jeu12
Ven13
Sam14
3718
kcal
175g
protéines
258g
glucides
220g
lipides

🌅 Petit-déjeuner

☀️ Déjeuner

🍝
Gratin dauphinois au saumon

2758 kcal · P:86.5g · G:166.6g · L:194.7g

🌙 Dîner

🍝
Poulet Teriyaki

959 kcal · P:88.7g · G:91.8g · L:24.8g